Posts Tagged ‘напиток с имбирем для похудения’

имбирь для мужчин

Суббота, Апрель 1st, 2017

Имбирь для мужчин

Имбирь входит в число самых здоровых (и самых вкусных) специй на планете.
В настоящее время его культивируют и культивируют во всем мире.
Вряд ли найдется какая-нибудь кухня, которая не использует имбирь.

Он полон питательных веществ и биологически активных соединений,
которые имеют мощные преимущества для вашего тела и мозга.

Мы знаем, что наиболее полезная часть этого вида растений — их корневище.
Корневище имбиря — не что иное, как корень растения.
Растения, такие как куркума, перец Melegueta,имбирь
используются специально как пряность и в народной медицине.

Напиток с имбирем используется для лечения тошноты,
диспепсии и диареи на протяжении тысяч лет.
В дополнение к традиционному использованию в качестве пищевой добавки,
имбирь является хорошим источником витаминов и минералов,
которые необходимы для здоровья мужчин.
Потенциально способствуя предотвращению колоректального рака, сердечных заболеваний и диабета,
имбирь может сыграть жизненно важную роль в обеспечении того, чтобы мужчины жили долго и здорово.

Болезни сердца

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти среди мужчин старшего возраста.
Имбирь может помочь предотвратить их,так как он является хорошим источником витамина
В-6, магния и калия, с 0,1 мг, 5 мг и 46 мг всего в пяти кусочках свежего корня, соответственно.
Хотя витамин B-6 помогает снизить риск сердечных заболеваний,
магний и калий могут помочь снизить артериальное давление.
Поскольку высокое кровяное давление является фактором риска сердечныо-сосудистых заболеваний,
эти три соединения помогают имбирю уменьшить риск их развития.

Бесплодие и эректильная дисфункция

Помимо содержания калия, магния и витамина B-6, имбирь содержит также марганец.
Этот микроэлемент, необходим, для неврологического здоровья мужчины.
Помогая сформировать и вызвать выделение тестостерона полового гормона,
марганец жизненно важен для вашего сексуального влечения и производства спермы.
Хотя некоторее ученые заявляют,что очень редко развивается дефицит марганца,
наличие недостаточного количества которого в вашем рационе может привести к бесплодию и эректильным расстройствам.

Колоректальный рак

Колоректальный рак или рак толстой кишки является вторым
по величине среди смертельных случаев, связанных с раком, в мире.
Поскольку рак толстой кишки влияет на мужчин больше, чем женщин,
потенциал имбиря для профилактики рака толстой кишки является жизненно важным
для здоровья человека.
Имбирь,может помочь в лечении и профилактике рака. Многие институты, в настоящее время, проводят клинические испытания и изучают возможности применения имбиря в химиопрофилактике рака толстой кишки.

Диабет

Диабет затрагивает почти 12 процентов мужчин в возрасте старше 20 лет.
В рамках здорового питания имбирь может сыграть определенную роль при лечении диабета
из-за содержания марганца и магния.
Минералы помогают регулировать уровень сахара в крови у мужчин
с диабетом и без диабета, при этом концентрация этих минералов в крови ниже,
чем у людей с диабетом. Таким образом, имбирь может иметь важное значение для предотвращения как развития, так и осложнений, которые могут возникнуть при диабете у мужчин.

Теперь, когда вы знаете о различных преимуществах имбиря для мужчин, включите этот чудесный корень в свой рацион на регулярной основе, и ваш организм скажет спасибо.

Имбирный сок

Корень имбиря имеет долгую историю использования для лечения желудочно-кишечного тракта
и показал свою эффективность в этой роли,
вот рецепт имбирного сока который прийдется вам по вкусу.
Прежде чем начинать делать его вам понадобятся следующие ингредиенты и инструменты:

  • 1 корень имбиря
  • Блендер
  • вода
  • Сахар
  • Лимонный или лаймовый сок
  • Сетчатый фильтр
  • Ложка
  • Кувшин для сока
имбирный сок

имбирный сок

Подготовьте имбирь и добавьте его в блендер.
Вам не нужно очищать его, просто помойте проточной водой.
Однако, вам нужно будет порезать его на небольшие кусочки.

имбирный сок

имбирный сок

Это поможет вашему блендеру легче обрабатывать корень.
Приготовьте дополнительные ингредиенты.
Некоторые мои читатели рекомендуют добавлять в сок другие фрукты или овощи.
Добавление других фруктов и овощей может сделать вкус более приятным для вас,
так что потребуется некоторое время, чтобы подумать о ваших любимых ароматах.

имбирный сок

имбирный сок

После того, как вы выбрали несколько фруктов или овощей,
очистите и нарежьте их, чтобы подготовить их для блендера.
Я рекомендую яблоки, груши и морковь.

Добавляем воду и смесь нарезанных фруктов и корень в блендер прежде чем включать его.
Вы можете добавить столько воды, сколько хотите,
но она должна покрыть весь имбирь и фрукты в блендере полностью, смешайте их до полного смешивания.

имбирный сок

имбирный сок

Процедить, и можно снова добавить воду в смесь и еще раз в блендер.
Добавление в сок лимона или лайма может сбалансировать аромат имбиря.

имбирный сок

имбирный сок

Можно подсластить имбирный сок сахаром или медом.
Получайте удовольствие и экспериментируйте с ароматами, которые вам нравятся.

Приятного аппетита Вам и крепкого зоровья.

имбирный сироп

Четверг, Март 30th, 2017

имбирный сироп — рецепт с фото

Имбирь — природный лекарственный препарат, пряность,
самая полезная из специй известных человеку.

Он должен быть частью аптечки каждого домашнего травника.
Мало того, что он имеет много преимуществ для здоровья,
но он может быть использован в различных растительных препаратах.
Сегодня я хочу показать вам, как легко сделать
и можно использовать имбирный сироп в вашей повседневной жизни,
но сначала давайте посмотрим на некоторые преимущества для здоровья
при использовании имбиря.

Польза имбиря для здоровья

Имбирь имеет несколько ключевых действий, которые делают его таким удивительным
и полезным корнем.
Он известен не только своей при тошноте и для пищеварительной системе,
но также противовоспалительным, спазмолитическим,
потогонным средством, стимулятором кровообращения и стимулятором аппетита.

Ниже, давайте посмотрим немного глубже в некоторые
из наиболее известных лекарственных преимуществ имбиря.

Имбирь для пищеварительной системы:

Имбирь облегчает пищеварение и помогает уменьшить воспаление кишечника.
Он может помочь с кишечными спазмы, при вздутии живота и газах.
Также употребляется после еды, что может помочь вашему организму легче ее переварить.

Имбирь при тошноте:

Имбирь известен многим как сильное средство против тошноты.
В нескольких исследованиях было установлено, что имбирь эффективнее,
чем лекарства без рецепта для лечения тошноты, при укачиваниях и морской болезни.
Исследования также показали, что он эффективен при утренней тошноте во время беременности
и вызванной химиотерапией тошноте.

Имбирь для иммунной системы:

Имбирь — это согревающий, жгучий корень, который полезен при простуде и гриппе,
при респираторных заболеваниях и болей в горле.
Он является противовоспалительным и антивирусным,
что делает его одной из лучших 5 кухонных специй во время всего зимнего сезона.

Энергетика и вкус имбиря:

Имбирь имеет приятный и теплый вкус, поэтому он зачастую вкуснее других специй.
Это распространенный ингредиент в сладких лакомствах осенью и зимой таких как пряники и десерты.
Это мощный усилитель иммунной системы, что полезно при простуде и гриппе.
Есть еще один отличный способ насладиться вкусом и преимуществами имбиря — превратить его в лекарственный сироп.
Он прост в изготовлении и хранится хорошо, когда вам это потребуется.
Ниже приведен рецепт приготовления и использования имбирного сиропа.

Как сделать натуральный имбирный сироп

Имбирный сироп легко сделать и он универсален в использовании.
Вы можете смешать его с содовой или сельтерской и подавать холодным,
как имбирный эль(или пиво) и лимонад, или использовать горячим, в качестве чая.

Шаги

Имбирный сироп:

1. смешайте один стакан сахара с одним стаканом воды в кастрюле. Доведим ее до кипения. Кипятите осторожно, пока весь сахар не растворится. Незабывайте периодически перемешивать.

имбирный сироп
2.Добавьте 1/2 чашки мелко нарезанного свежего имбиря.(если сделать так как показано в этом рецепте, получите еще и засахаренный имбирь)

имбирный сироп
3.Кипятите еще в течение пятнадцати минут.

имбирный сироп
4.Снимите кастрюлю с огня; Остудите, затем добавляем две столовые ложки лимонного сока.

имбирный сироп
5.Перелейте готовый сироп через сито.

имбирный сироп
6.Охладите до полного остывания. Имбирный сироп хорошо хранится в холодильнике.

Если время хранения не более пары дней, то комнатная температура вполне подойдет. Приятного аппетита и хорошего настроения, надеюсь рецепты, которые публикуются здесь будут Вам полезны и интересны.

С уважением imbirrecepti.net 🙂

Рецепт имбирного чая

Четверг, Ноябрь 20th, 2014

Сегодня мы с Вами будем готовить имбирный чай. Я уже предлагал вашему вниманию несколько рецептов этого напитка на страницах imbirrecepti.net. Этот немного отличается, хотя и не слишком. Этот рецепт имбирного чая получил огромное распространение, и у него много поклонников и любителей.

рецепт имбирного чая

рецепт имбирного чая

Вы спросите почему? Потому что он помогает при простуде, помогает от депрессии, и помогает при похудении.
Имбирь традиционно считается согревающей пряностью, поэтому склонные к полноте люди, или те, кто просто не желает набрать лишний вес, по достоинству оценили его вкус и постоянно его используют.

У него свой, специфический вкус, но если вы к нему привыкли, то останетесь его поклонником надолго.

имбирный чай ингредиенты:
имбирь
гвоздика
корица
кардамон
сок лимона
мед
зеленый чай (крупно листовой)
Вода 250- 300мл.

(еще рецепты чая: 1 и 2)

рецепт имбирного чая

рецепт имбирного чая

Первым делом завариваем зеленый чай, так как ему еще нужно настояться в течение пяти минут. Кусочек имбиря размером сантиметра полтора, два очищаем, мелко нарезаем. Впринципе этого будет достаточно, кладем в кастрюльку, добавляем корицу (на кончике ножа), и пару штук гвоздики.

После того, как зеленый чай настоялся, процеживаем его в кастрюльку, где уже лежит имбирь корица, гвоздика.
Даем покипеть минут 10-15 на медленном огне. Затем берем половинку лимона и выжимаем сок в кастрюльку и даем покипеть еще пару минут. После этого добавить мед по вкусу. Специалисты не рекомендуют кипятить мед, поэтому его добавляем в последнюю очередь. Когда мед растворился, снимаем посуду с плиты, накрываем, даем настояться.

Уверяю вас, имбирный чай вам понравится, получите незабываемое наслаждение и вы станете его поклонником.

PS: Прежде всего, обратите внимание на свойства имбиря и его противопоказания. Как и у любого лекарственного растения, они у него есть.

Знаете как готовить имбирный соус? Могу рассказать 🙂

Приятного Вам аппетита, и крепкого здоровья.

коктейль с имбирем

Понедельник, Июль 14th, 2014

коктейль с имбирем

коктейль с имбирем

коктейль с имбирем

 

Приветствую вас, уважаемые дамы и господа! Сезон отпусков, и отдыха в самом разгаре, и честно говоря, работать, как то не хочется, просто оооочень сильно 🙂 .
Но, отдых отдыхом, а работа работой. По прочтении этого поста вы узнаете два простых рецепта напитков с имбирем.
В этот раз порадую любителей алкогольных коктейлей, которых существует великое множество. О них я узнал еще в те далекие времена, когда сам стоял за барной стойкой. 🙂 Да уж, порой жизнь делает такие реверансы, о которых даже и подумать не мог.

Похоже, что летняя жара никогда не закончится, такое впечатление, что на градуснике не 37 °С, а все 50 🙂
Может я и преувеличиваю, но лишь чуть-чуть.
Сегодня, как я уже говорил, приготовим пару коктейлей один на основе рома, имбиря, сахарного сиропа и мяты. А второй будем готовить из имбиря и джина.

коктейль с ромом :

Существует несколько видов рома. Светлый, как правило, используется для приготовления коктейлей. Именно его мы будем использовать для нашего коктейля с ромом и имбирем. Этот напиток нужно готовить за пару часов до вечеринки, что бы успеть его охладить.

 

коктейль с ромом

коктейль с ромом

 

Сироп ингредиенты:

  • 3/4 стакана сахара
  • 1 стакан воды
  • 1/2 стакана очищенного и нарезанного свежего имбиря

В кастрюле смешать все ингредиенты и тушить, пока сахар не растворится. Процедить и убрать имбирь. Все, откладываем сироп в сторону, чтобы охладился.

Мохито ингредиенты:

  • 5 штук лимон лайм нарезаем тонкими кусочками
  • 1 пучок листьев мяты
  • 2 замороженных колечка ананаса порезать на кубики
  • 2 стакана ананасового сока
  • 250 грамм рома
  • 1 литр содовой
  • и конечно же лед

Приготовление коктейля:

Соединяем в кувшине лимоны, листья мяты. Размять деревянной ложкой, добавляем куски ананаса, ананасовый сок, ром, содовую воду и имбирный сироп.
Хорошо перемешиваем и отправляем в холодильник, что бы охладить, перед подачей добавить лед.

 

коктейль с ромом

коктейль с ромом

 

коктейль с джином и имбирем рецепт:

У нас как то больше принято готовить коктейль с имбирем для похудения, но мой рецепт никакого отношения не имеет к этой теме. Мы будем делать легкий освежающий коктейль. Имбирь сделает его пряным, ароматным и оригинальным. Поверьте, вы не пожалеете о потраченном времени.

Состав:

  • 75 грамм джина (я использовал Бифитер)
  • 15 грамм лимонного сока
  • 30 грамм имбирного сиропа

Имбирный Сироп:

  • 1/3 стакана сахарного песка
  • 1/2 стакана воды
  • 3 столовые ложки свежего тертого имбиря

 

коктейль с джином

коктейль с джином

Приготовление сиропа:

В маленькой кастрюле, довести сахар и воду до кипения. Добавить тертый имбирь и уменьшить огонь до минимума. Размешиваем, пока сахар не растворится. Дайте покипеть минуты три. Снять с огня и дать остыть перед использованием.

Приготовление коктейля:
Налейте джин, лимонный сок и имбирный сироп в шейкер, наполовину наполненный кубиками льда, хорошо взболтать.
И наливаем в стакан. Для снижения крепости, можно добавить, после смешивания, ни в коем случае не до 🙂 содовую, или тоник. Почему нельзя добавлять в шейкер газировку, я думаю понятно. Как минимум, испорченное настроение, будет обеспеченно. 🙂

Необычный рецепт картофель фри с медом и имбирем
Приятного аппетита.

Имбирный Моктайл

Вторник, Июнь 10th, 2014

Имбирный Моктайл (Ginger Mocktail)

(освежающий летний напиток)

имбирный моктайл

имбирный моктайл

Mocktail — популярное название коктейлей, не содержащих алкоголя. Если верить интернету произошло оно от слияния двух слов mock — притворный, лживый, и cocktail — коктейль. То есть это такой себе имбирный безалкогольный коктейль. Очень простой и полезный напиток.

Имбирь содержит большое количество антиоксидантов, очень полезен для пищеварения, а также все мы знаем о его антивирусных и антигрибковых свойствах. Сока лайма содержит большое количество витамина С.
Это смесь полезных веществ, поможет утолить жажду в жаркий летний день, и обеспечит заряд бодрости на весь день. Для приготовления этого напитка нам понадобятся следующие ингредиенты:

¼ чашки сока лайма
1 чайная ложка сока  имбиря (здесь я уже описывал как сделать имбирный сок)
3 листика мяты
1 литр газированной воды

Приготовление:

Все ингредиенты заливаем и выкладываем в банку, и перемешать. Даем настояться, и можно пробовать.
Добавляем лед в высокие бокалы, и украшаем.

имбирное пиво домашний рецепт

имбирное пиво

Воскресенье, Июнь 8th, 2014

имбирное пиво

имбирное пиво

имбирное пиво

Вместо предисловия
Знаете ли вы, что в известном трактате «Камасутра» корень имбиря описывается как средство, помогающее в улучшении потенции?
Уже в те времена, знающие люди считали, что имбирь обладает очень многими полезными качествами. Его, то есть имбирь считали очень сильным афродизиаком.
Имбирь помогает в любовных делах, как мужчинам, так и женщинам. Это является следствием повышения уровня тестостерона в крови, что существенно увеличивает либидо.

Применение имбиря для мужчин: систематическое употребление имбиря снижает риск появления, известной многим мужчинам, такой болезни как простатит.

Применение имбиря для женщин: регулярное применение имбиря в критические дни улучшит ваше состояние. Во время беременности, особенно в начале, имбирь поможет избавиться от признаков токсикоза (предварительно проконсультируйтесь с врачом).

Но, сегодня нас интересуют его кулинарные свойства, а точнее применение имбиря для приготовления пива.

Хочу предложить оригинальный рецепт имбирного пива, которое сможет не только утолить жажду, но и чуть-чуть повысить ваш иммунитет.

На приготовление пива по этому рецепту, у вас не займет много времени. А его вкус и аромат добавит немного радостных моментов в ваш обычный день. 🙂

имбирное пиво ингредиенты:

Корень свежего имбиря пятьдесят, шестьдесят грамм
Сахар триста пятьдесят грамм
Лимон одна штучка
И один пакетик сухих дрожжей
Вода 3,5 литра

имбирное пиво способ приготовления:
Имбирь моем и чистим, затем натереть на мелкой терке. Снимаем кожицу с лимона, нарезаем и добавляем к имбирю. Добавляем сахар. После этого заливаем горячей водой.

Готовим дрожжи. Дрожжи развести в стакане теплой воды, размешать до полного растворения. И добавляем в охлажденную до комнатной температуры имбирную смесь. В общую массу выжать сок лимона. Тщательно перемешиваем получившуюся смесь. Накрываем сверху чистым, сухим полотенцем и оставляем примерно на двенадцать часов.
Готовим тару. Можно использовать как банки, так и толстостенные бутылки. Предварительно простерилизовав их.

имбирное пиво

имбирное пиво

По истечении двенадцати часов смесь процеживаем через мелкое сито, или марлю. И переливаем в подготовленную тару, но только не до самого верха. Нужно оставить до верха три, пять сантиметров, для дальнейшего брожения напитка.
Закрываем и ставим пиво в прохладное, темное место на двое суток. Вот и все.
Этот напиток пользуется большим авторитетом в основном в Великобритании, Америке и Канаде.
Приятного аппетита.

Домашний имбирный лимонад, способ приготовления и описание

напиток с имбирем для похудения

Суббота, Октябрь 26th, 2013

напиток с имбирем для похудения

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ С ИМБИРЁМ

напиток с имбирем для похудения

напиток с имбирем для похудения

Ингредиенты:

-один стакан кефира не жирного (жирность 0,1 -2,5%)

-корица половинка столовой ложки

-имбирь половина столовой ложки

-немножко красного перца

напиток с имбирем для похудения способ приготовления:

Приготовить такой напиток для похудения довольно просто.
Все компоненты перемешиваются.
Дать постоять пять — семь минут.
Рекомендуется выпивать такой напиток с утра, но не на пустой желудок. Если у вас есть, какие, либо проблемы с желудком, рекомендуем проконсультироваться предварительно с лечащим врачом. Во всех остальных случаях, противопоказаний не наблюдалось.
Вы можете поэкспериментировать с составом коктейля, добавить какие то свои пряности.
Очень важно не исключать основные компоненты — кефир и имбирь, а также нельзя оставлять без внимания и физические нагрузки, правильное питание и здоровый образ жизни.
Регулярный прием такого напитка в течение месяца поможет избавиться от нескольких килограммов лишнего веса.

напиток с имбирем для похудения

напиток с имбирем для похудения

Еще один не менее полезный вкусный рецепт

Ингредиенты:

1 стакан кефира или йогурта
1 свежий очищенный банан
2 чайные ложки свежего имбиря, тертого
Сок ½ лимона
1 чайная ложка молотой куркумы
1 чайную ложку меда

напиток с имбирем для похудения

напиток с имбирем для похудения

Способ приготовления:
Все компоненты для коктейля соединяем и вливаем в блендер и перемешиваем до получения однородной массы. Наслаждайтесь результатом!
Рецепт кофе с имбирём рекомендую.

польза зеленого чая

Воскресенье, Сентябрь 15th, 2013

польза зеленого чая

польза зеленого чая

польза зеленого чая

польза зеленого чая
Как известно всего лишь одна чашка крепкого зеленого чая может добавить вам бодрости и снять усталость на целых шесть часов. Благодаря тому что зеленый чай содержит большое количество фтора, крепкая заварка предотвратит развитие кариеса и улучшит цвет лица. При регулярном употреблении, зеленый чай уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, камней в почках и атеросклероза. А содержащиеся в нем дубильные вещества уменьшат кровоточивость десен. Чай также способствует потоотделению при этом очищая поры.

польза зеленого чая

А витамин В2, который содержится в зеленом чае, уменьшит сухость кожи и сделает ее упругой. Не зря зеленый чай рекомендуется пить для красоты и стройности, так как он еще способствует улучшению метаболизма и расщеплению жира. Один недостаток зеленого чая, он понижает кислотность, поэтому тем у кого пониженная кислотность желудка не рекомендуется пить этот напиток. Но если очень хочется зеленого чая нужно обязательно хорошо подкислить его лимоном. Приятного чаепития!